운동 꾸준히 하랬는데 2년정도 미친듯이 불태워서 운동하다가

지금은 모든 운동을 안함.. 가끔 등산, 산책정도 하고..

나이들고 하니 운동이 너무 싫은데 병원가면 꼭 하라그러고..ㅠㅠ

대사가 안되니 먹은거 그대로 찌는거 같아서 마운자로도 해봄.

덜먹게 되고 당조절되니 너무 좋은데 이것도 영원히 할수없을거 같아서 ㅠㅠ

운동하면 너무 좋긴한데 하고나면 며칠동안은 지치고 기운없어..