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잡담 다들 헬스장 근력/유산소 신발 2개씩 준비해서 쓰니
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2026.09.06 11:52
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원래 유산소용으로 러닝신발로 했는데

하체운동할때 너무 접지력이 안나서 반스 쓰려는데

천계나 러닝머신때 불편할거같은데 다들 어떻게하나 궁금하

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