메뉴 건너뛰기

잡담 다이어트랑 진짜 상관없는데 다방덬들이 식단 잘 알 것 같아서 왔어
212 2
2026.09.05 20:21
212 2

엄마가 매일 아침 토마토랑 양파 같이 끓여서 먹는다는데 이게 마녀스프일까? 엄마는 그냥 친구한테 이게 건강에 좋다고 들어서 해먹고 있는건데 궁금해져서! 내가 너무 알못이라ㅎ.... 이것만 먹는건 아니고 양배추 단호박 찐거 소량이랑 계란 1개+슬라이스 체다치즈+시금치 조합으로 부쳐서 토마토양파 끓인거랑 같이 먹는다는데 건강식이지? 건강식 아니어도 큰일 나는건 아닌데 엄마는 건강 생각해서 챙겨 먹고 있는거거든 

댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 Wavve 오리지널 예능 <더 커뮤니티 2: 보이지 않는 손> GV 시사회 초대 이벤트 67 09.03 57,250
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢 07.13 920,413
공지 [🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가) 24.04.09 13,955,030
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 14,392,241
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재] 20.04.29 37,560,798
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 145 21.05.06 330,578
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 323,893
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151 21.04.19 366,395
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70 20.05.11 252,566
모든 공지 확인하기()
427391 잡담 맨몸 스쿼트 효과 별로라는 글 봤었는데 2 02:05 122
427390 잡담 이 시간에 배떡 로제 중당 추가한거 한 통 다 먹음 01:10 61
427389 잡담 그 운동하고 담날 근육통안오고 다담날오면 근육이 나이든거라그랬나..?ㅋㅋㅋ 1 01:02 51
427388 잡담 일주일동안 몸무게 변화없길래 음 정체기가 다시 시작인가 했는데 화장실 시원하게 갔다오니까 ㅁㅊ 0.8이 내려가네 09.05 78
427387 질문 초고도비만이고..위고비랑 헬스 다니는중인데 도움좀..ㅠㅠ 6 09.05 171
427386 잡담 영화관 간식 나쵸 가능??? 5 09.05 125
427385 잡담 런닝머신 안뛰고 빠르게 걷는 덬들 있어???? 6 09.05 148
427384 잡담 넘어져서 무릎 까졌는데 운동해도 될라나? 4 09.05 72
427383 잡담 집에서 삼시세끼 다 먹는 덬들 식단 어떻게 짰어? 5 09.05 111
427382 질문 잇더핏 세일 자주하니.. 현재 3.5만대... 09.05 62
427381 잡담 요즘 과자가 먹고 싶을 땐 그냥 팝콘 먹음 ㅋㅋ 09.05 84
427380 잡담 열흘만에 4kg 쪘는데 급찐급빠 가능하겠지ㅠㅠ? 1 09.05 155
427379 잡담 오늘 탄수랑 당 폭탄으로 입터졌다ㅠㅠ 09.05 62
427378 잡담 스위치온 9일찬데...사케동이랑 제육볶음을 먹엇다면 어케할거같아? 2 09.05 83
427377 잡담 우리집 집밥이라고 할만한게 없는데 식단을 어떻게 짜야할까 1 09.05 78
427376 잡담 페스티벌 가서 하루종일 뛰어노느라 김밥 한 줄 먹었는데 지금이라도 밥 먹는게 나을까??? 5 09.05 174
427375 잡담 이번주 내내 입터져서 많이 먹었는데... 2 09.05 138
427374 질문 또띠아부리또 해먹는 덬들 있어? 09.05 35
427373 잡담 실내자전거도 운동에 크게 도움될까? 6 09.05 164
427372 잡담 생리 끊겼을때도 식단 점진적으로 늘려야 할까? 2 09.05 93