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잡담 요즘 튀긴거 매운거 자극적인거 줄이니까 너무 즐똥함(더러운 이야기 ㅈㅅ
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2026.09.04 10:58
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진짜 맨날 설사만 했음 자극적인 음식으로 스트레스성으로 폭식하고 과식하고 그래서..근데 요즘은 그런거 줄이고 야채 챙겨먹으면서 와 진짜 쌀때마다 진짜 묵직하게 싸니까... 속이 다 시원할정도임... 절식 안해서 그런거같아 

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