왜 이제시작했지

솔직히 식단열심히 안해서 살은 안빠졌는데

체력 좋아지고 걍 사람이 좀 밝아진느낌?

일하느라고 운동 못가면 운동가고싶어짐 ㅋㅋㅋ 왜 진작 안했을까..ㅠㅠ 더빨리시작할걸..

초고도＋발목이랑 무릎 다 안좋아서 좋아지면 해야지 해야지 하면서도 미루고있었는데

진짜 유산소보다 근력운동이 더 재밌다.. 아직도 경도비만이긴한데 ㅋㅋㅋ 열심히 해봐야지...ㅎ