더쿠 - 간헐적단식을 하려고했다기보다는 저녁에 늦게먹거나 많이 먹는게 속에 부담되서 일찍먹고 좀 덜 무겁게 먹기시작했더니

강제 간헐적단식 됐는데 걍 속이 편해서 좋아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

살빠지는데 도움이 되는건 모르겠지만..ㅋㅋㅋㅋㅋ

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