메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

잡담 몸무게 정병 올때마다 생각함 n년동안 찐 살이 한달 두달 식단하고 운동한다고 빠지겠나
171 3
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/4321533013
2026.08.22 10:32
171 3
Up Down Comment Print
한달에 3 4키로씩 훅훅 빼는게 더 말도 안된다 식단 잘지키고 운동도 꾸준히만 하자!!!!!…

조급증 걸리면 정병의 길로 갈뿐ㅜ

목록 스크랩 (0)
댓글 3개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💙더쿠X아로마티카💙 무더위에 두피후끈! 유분폭발! 이 모든 걸 한방에 해결해 줄 [티트리 퓨리파잉 샴푸 더블기획] 체험 이벤트 (50명) 298 08.21 14,897
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢 07.13 619,349
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 13,781,791
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 14,201,661
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재] 20.04.29 37,287,815
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 145 21.05.06 330,578
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 323,893
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151 21.04.19 366,395
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70 20.05.11 252,566
모든 공지 확인하기()
427335 잡담 같은 체중에 골격근/체지방 비율만 바꼈는데 눈바디 차이 오진다 1 14:15 70
427334 잡담 난 앞집이 트레이너 집이엇다.. 6 14:04 141
427333 잡담 체지방 30나왔는데 조언 부탁할게ㅜ 2 14:03 77
427332 잡담 생리때 관절 벌어진다는거 체감함 14:01 51
427331 잡담 안빠지니까 절식하고 싶고 운동도 할맛이 안나는데 조언좀 2 13:54 66
427330 잡담 건강검진 안 좋게 나오니까 강박적으로 식단이 다이어트식이 된다 1 13:45 37
427329 잡담 헬스 두달차 인바디... 3 12:50 175
427328 잡담 생리즈음에 퍼포먼스? 안나오는건 진짜 국룰인가 과학인가 2 12:50 87
427327 질문 근데 다이어트하면 아침 챙겨먹으라고 하잖아 2 12:12 179
427326 잡담 인바디 보고 이래라 저래라 좀 해주라.. 1 11:19 136
427325 잡담 생리 끝나고 눈바디 좋으니까 더 짜증남 10:41 118
» 잡담 몸무게 정병 올때마다 생각함 n년동안 찐 살이 한달 두달 식단하고 운동한다고 빠지겠나 3 10:32 171
427323 잡담 아니 나 헬트랑 같은건물 살고있었어 ㄴㅇㄱ 1 10:31 161
427322 잡담 160/63 다이어트릉 어떻게 해야될까? 3 09:50 243
427321 잡담 맨날입던 스브인데 갑자기 가슴에 상처남 왜이럴까ㅜㅜ 2 08:46 142
427320 잡담 생리 끝낫는데 몸무게가 안 줄어 3 06:56 238
427319 잡담 3박4일 해외여행 갔다와서 3키로 쪘다 1 02:14 192
427318 잡담 오늘 공복 몸무게 50.8 현재 몸무게 53.3 3 01:54 469
427317 잡담 정체기가 와서 힘들어도 버티는 이유.. 4 01:51 325
427316 잡담 이중턱이 평생 고민이었는데 오늘 기분 째지는 소리 들었어 2 08.21 331
목록 HOT 게시물