메뉴 건너뛰기

잡담 그릭요거트 매일 먹어도 감량 지장 없지??
139 1
2026.08.21 19:00
139 1

내가 먹는거 100g당 포화지방이 7이라...ㅋㅋㅋ신경안써도 되게찌...?

댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💙더쿠X아로마티카💙 무더위에 두피후끈! 유분폭발! 이 모든 걸 한방에 해결해 줄 [티트리 퓨리파잉 샴푸 더블기획] 체험 이벤트 (50명) 257 00:05 9,286
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢 07.13 603,418
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 13,773,805
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 14,190,245
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재] 20.04.29 37,273,262
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 145 21.05.06 330,578
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 323,893
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151 21.04.19 366,395
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70 20.05.11 251,495
모든 공지 확인하기()
427367 잡담 다들 나트륨 양도 신경써??? 2 21:08 14
427366 잡담 프로티원 밀크티 별로다 … ༼;´༎ຶ ۝༎ຶ༽ 1 21:05 23
427365 잡담 와 오늘 컨디셔닝 케어 받고 왔는데 개쩐다 20:53 28
427364 잡담 토마토탕 이더라도 살은 당연히 ... 클린식에 비해 찌겠지 3 20:43 46
427363 잡담 키 155쯤 되는 덬들아 몸무게 몇이어야 슬림해보여? 5 20:35 74
427362 잡담 포케 원래 이렇게 느끼해..? 1 19:18 117
» 잡담 그릭요거트 매일 먹어도 감량 지장 없지?? 1 19:00 139
427360 질문 보통 생리전후 몇키로 차이나? 4 18:48 99
427359 잡담 매일 복숭아 두개씩 먹었더니 살이 좀 붙은 것 같은데 기분탓일까 2 18:28 173
427358 질문 솔직히 객관적으로 궁금한거 (푸념) 24 16:44 652
427357 잡담 근육 늘리는게 세상에서 죽을거같던데 1 16:34 161
427356 잡담 인바디를 쟀는데 6 16:11 247
427355 잡담 아!!! 제발!! 정체기 벗어나지마자 생리 시작하려는 건 왜 그러는거야 맨날!!ㅠㅠ 2 16:08 150
427354 잡담 삼겹살, 목살 많이 먹은날 운동 뭐할지 골라주라 3 16:01 177
427353 잡담 탄산이랑 배달음식만줄여도 뱃살빠질까? 2 15:57 180
427352 잡담 생리시작하자마자 입맛 뚝 떨어져서 최소량 채우는것도 버겁네 15:55 23
427351 잡담 인바디 재봤는데 봐줄 수 있을까 12 15:45 258
427350 잡담 하 단백질든든하면서 칼로리채우는거 수육만한게없는듯 1 15:14 168
427349 질문 위고비랑 마운자로 각각 선택한 이유가 뭐야? 3 15:08 179
427348 잡담 마운자로 2개월차인데 4 15:06 179