메뉴 건너뛰기

잡담 원래 스쿼트 80키로 들었거든, 근데 자세랑 자극 신경 쓰면서 운동하니까 50키로도 충분한 기분이 듦
169 2
2026.08.20 17:29
169 2


운테기 와서 짧게 피티 5회만 받았거든

거기서 자세 교정해주고 하니까

이제 50키로도 충분히 무거운 느낌...

다른 기구도 마찬가지야 되게 신기하더라...

중량 올리기에만 급급했는데

뭔가 운동을 좀 깨우친 기분이 들어서 좋았음ㅋㅋㅋ

5회 꽤 비쌌는데 돈 안 아까웠어


댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💙더쿠X아로마티카💙 무더위에 두피후끈! 유분폭발! 이 모든 걸 한방에 해결해 줄 [티트리 퓨리파잉 샴푸 더블기획] 체험 이벤트 (50명) 62 00:05 803
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢 07.13 577,254
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 13,770,614
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 14,179,754
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재] 20.04.29 37,254,766
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 145 21.05.06 330,578
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 323,893
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151 21.04.19 366,395
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70 20.05.11 251,495
모든 공지 확인하기()
427345 잡담 무릎 아픈 덬들 러닝 할 때 무릎 보호대 해봐 1 08.20 94
427344 잡담 근데 지코바는 구운 건데 왤케 칼로리 높아 2 08.20 181
427343 식단/일기 나도 오늘 식단 점수 매겨줘 2 08.20 68
427342 잡담 오늘의 저녁밥 점수매겨줄사람? 2 08.20 59
427341 잡담 인바디 기기 따라 결과 엄청 다르다 1 08.20 121
427340 잡담 다들 운동하면 어디가 젤 먼저 티나? 1 08.20 91
427339 잡담 하체운동하고 나서 방구 엄청 마려운거 정상이야? 2 08.20 108
427338 잡담 30살 넘어서 홈트로 살빼본덬 있어? 땅끄하는데 힘좀주라 7 08.20 196
427337 잡담 위고비 하고 8개월 지난 후기 (아직도 비만이나 후기) 6 08.20 202
427336 잡담 종아리 긴 사람 너무 부러워ㅋㅋ 08.20 95
427335 잡담 ㅁㅊ 삼각근 분리 슬슬 나온다 08.20 85
427334 잡담 난 내가 술 못끊을 줄 알았어 2 08.20 141
427333 잡담 헬스장 1년 연장하고 왔당 1 08.20 115
427332 잡담 각자 몸에서 컴플렉스인 부분 있어? 14 08.20 223
427331 잡담 인바디 쟀어 7 08.20 209
427330 잡담 인바디 이거 정확히 믿을수있는거야? 2 08.20 155
427329 잡담 훈수대환영 보통에서 마름 가고싶은데 현실적으로 조언해줄덬 있니 10 08.20 247
427328 잡담 들기름메밀면 만들때 들기름 몇숟갈 넣어먹어?? 1 08.20 77
427327 잡담 오늘은 불닭... 내일은 지코바다... 1 08.20 98
427326 잡담 인바디 어떤 방식으로 측정하고 있어? 11 08.20 272