메뉴 건너뛰기

잡담 헬스장 비포 애프터 홍보물에 올라갔닼ㅋㅋㅌㅌㅌㅌㅌ
363 4
2026.08.19 18:05
363 4

다른 회원들이 맨날 트레이너한테 밥이라도 사 줘라 걸어다니는 홍보물이다 이럴 정도로 열심히 하고 많이 빼긴 했는데 실감은 잘 안 났거든? ㅋㅋ 홍보물에 비포 애프터로 올라가니까 뭔가 진짜 많이 뺀 거 실감나서 행복해져써

댓글 4
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [비채] 애플TV 드라마 원작 소설 드디어 출간! 믹 헤런 《슬로 호시스》 도서 이벤트🐴 168 08.18 26,186
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢 07.13 559,344
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 13,755,629
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 14,164,242
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재] 20.04.29 37,238,064
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 145 21.05.06 330,578
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 323,893
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151 21.04.19 366,395
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70 20.05.11 251,495
모든 공지 확인하기()
427262 잡담 헬스장 바디챌린지 도전해볼까 3 02:36 16
427261 잡담 매일매일 운동하고 식단했는데 2주 정체기.. 01:52 18
427260 잡담 나 잘하고 있는거지? 1 00:52 79
427259 잡담 김단단 닭가슴살 괜찮다 1 00:41 34
427258 잡담 공복 12시간 이상 갖기 효과 있는 것 같어?? 2 08.19 92
427257 잡담 막입이라 살쪘는데 또 막입이라 다이어트가 편하네 3 08.19 194
427256 잡담 단쉐 원래 맛 없는 게 정상인가?? 6 08.19 177
427255 잡담 회가 너무 맛있는데 이러다 거지되겠다 ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋ 3 08.19 159
427254 잡담 셀렉스 프로핏스포츠 45g들어있는거 08.19 52
427253 질문 마이프로틴 과일맛? 먹어본 사람? 2 08.19 67
427252 잡담 안짠 닭가슴살 추천좀 ㅠㅠ 5 08.19 114
427251 질문 러닝화 아디제로 evo sl 좋아? 2 08.19 64
427250 잡담 사과식초 처리 어케하지 3 08.19 146
427249 질문 저녁으로 계란 4개는 너무 과하지…?!ㅜㅠ 7 08.19 405
427248 잡담 절식 진짜 살 엄청 빨리 빠지는구나 3 08.19 529
427247 잡담 유지어터인데 원체 식탐이랑 식욕이 세서 그런지 쉽지 않다 ㅋㅋ ㅠ 08.19 68
427246 잡담 뭔가 변화를 주기 위해 러닝머신을 시작했어 08.19 64
427245 잡담 생리중인데 왜 식욕폭발인건지 08.19 30
427244 잡담 마운자로 7.5 증량 할까말까 3 08.19 158
427243 잡담 다이어트로 10키로 빼니까 08.19 186