더쿠 - 삼두는 어떻게 해야 위쪽까지 자극 와?

오버헤드 익스텐션 주로 하는데 상완을 반반 나눈다면 팔꿈치 쪽인 아래쪽은 자극이 오는데 위쪽은 자극이 안 오는 것 같애 기분 탓인가.. 무슨 운동해야 위쪽까지 운동돼?

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