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잡담 운동 둘중에 어떻게 하는게 좋을까? 추천도 좋아!!!ㅠㅠㅠㅠㅠ
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2026.08.17 17:48
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1. 요가 주3회 3개월(36만원)-> 이후에 수영


2. 집에서 마사지바?로 승모근이랑 여기저기 풀기랑 수영


수영은 시간 때문에 11월부터 다닐 예정이고

라운드 숄더랑 승모근 개선이 목적이야

잘때 새우잠?으로 자는 습관있어서ㅠ 몸이 항상 뻐근해 

헬스랑 피티는 나랑 안 맞았어..


둘중에 뭐가 나을까 사고싶은 마사지바가 가격대가 있어서 요가를 3개월 다닐지 저걸 살지 고민이야 요가랑 수영 같이 다니는 건 학생이라 비용이 부담돼서 같이는 못할듯ㅠzxsSTY


pBRrcU


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