메뉴 건너뛰기
전체
HOT
스퀘어
뷰티
일상토크
케이돌토크
드영배
운세
덬딜
이벤트
로그인
내 즐겨찾기 관리
로딩중
다이어트
카테고리
전체
잡담
질문
팁/성공기
식단/일기
스퀘어
후기
교환
나눔
잡담
1키로 빼는 데 5일 걸렸는데 어제 하루만에 0.4 불었네
94
6
무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/4314984989
2026.08.16 10:03
94
6
Up
Down
Comment
Print
저녁 클린하게 먹고 운동해서 하루 0.2씩 5일간 1키로 줄었는데
어제 피자 치킨 먹었다고 0.4가 늘어있네 ㅋㅋㅋ
내 업보이긴 한데 몸땡이 왜 이지랄인지 진짜 허무하다
목록
스크랩 (
0
)
공유
댓글
6
개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호
카테고리
제목
날짜
조회
이벤트 공지
영화 <인시디어스: 그들이 넘어왔다> 여름 코어는 호러! 예매권 이벤트
168
08.15
43,709
공지
[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢
07.13
472,939
공지
📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
24.04.09
13,722,267
공지
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
23.11.01
14,123,504
공지
◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재]
20.04.29
37,179,340
공지
스퀘어
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
145
21.05.06
330,578
공지
스퀘어
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
65
21.05.02
323,893
공지
스퀘어
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
151
21.04.19
366,395
공지
팁/성공기
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
70
20.05.11
251,495
모든 공지 확인하기(
)
427074
잡담
생리 안오는 덬들아 인터넷에서 떠도는 생리혈 마사지 진찌 추천한다
11:14
44
427073
잡담
다이어트 나름하고 있는데 안빠져서 정체기같아..(약간 긴글)
7
10:41
93
427072
식단/일기
운동 없이 식단만 해도 살 빠져??
5
10:24
104
427071
잡담
엽떡 먹고 오히려 다음날 살빠질 때 있음
1
10:14
92
»
잡담
1키로 빼는 데 5일 걸렸는데 어제 하루만에 0.4 불었네
6
10:03
94
427069
질문
마운자로 궁금한 점 있어
8
09:41
113
427068
질문
키작녀 레깅스 어디꺼 입어??
3
08:49
81
427067
잡담
마운자로 위고비가 다낭성에 효과가 있어?
5
08:03
200
427066
잡담
링피트 하고 떡대 엄청 좋아졌었거든
4
04:18
224
427065
잡담
실내자전거 두시간쯤 돌리는거 도움되나
4
00:19
319
427064
잡담
마운자로에 대한 고찰..ㅜㅜ
9
08.15
508
427063
잡담
배고파서 계란 세개 때려먹음
1
08.15
194
427062
잡담
식단 조절하고 3주차인데, 바깥 음식 너무 달게 느껴짐
1
08.15
163
427061
잡담
비비큐 두조각으로 끝냈다
3
08.15
174
427060
잡담
근력운동 다음날 근육통 없으면 운동강도약한거야?
4
08.15
267
427059
질문
3개월 운동 매일 조지니까 무릎나간거같은데ㅜㅜ 극복하는법 공유좀ㅠ
7
08.15
413
427058
잡담
요즘 한 끼 몰아먹기 하고 있는데 살이 빠지네...
3
08.15
452
427057
잡담
근데 진짜 저능 다이어트 콘텐츠들 너무 많아서 보기 힘들다
4
08.15
604
427056
잡담
혹시 날씬까지 뺀 덬들 칼로리 어느정도 먹었어?
2
08.15
279
427055
잡담
내일 영화보러가는데 올만에 팝콘 먹구싶은데 먹어도 되나
8
08.15
248
목록
HOT 게시물
page != $__Context->page_no">1
page != $__Context->page_no">2
page != $__Context->page_no">3
page != $__Context->page_no">4
page != $__Context->page_no">5
page != $__Context->page_no">6
page != $__Context->page_no">7
page != $__Context->page_no">8
page != $__Context->page_no">9
page != $__Context->page_no">10
/ 10000
GO