theqoo

등이 위아래가 완전 달라

무명의 더쿠 | 12:05 | 조회 수 130

브라라인을 기점으로 위아래가 진짜 달라...

위는 운동한 사람 티가 나서 날개뼈 나오고 팔짱끼면 가운데 주름 팽팽하게 지는데

갈비뼈~옆구리로 이어지는 아래는 살이 처져서 두둑하니 울룩불룩해....

등운동 열심히 하는데 윗부분만 티가 나는게 웃기고 슬퍼ㅠ

아래쪽은 피하지방이라 시간만이 답인가?

아니면 등운동 말고 옆구리쪽 타겟해서 하는 것도 나을까?

그쪽 자극 가는 운동하면 마음이라도 편할 것 같은데 뭘 해야 할지 모르겠다...

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