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질문 런닝하면 가슴 쳐진다는거 진짜야??
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2026.08.10 19:17
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누구는 어차피 처진다고 하고 어떻게 해야 함 그럼? 그러면 차라리 아주 천천히 뛰는거나 빨리 걷는 건 어때?ㅠㅠ돈 없어서 스브도 못쌈

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