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💜더쿠X동국제약💜 관리 후 애프터케어 놓치지 마세요✨ 마데카크림 PDRN 올영 기획 세트 체험단 모집 (100명)
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07.13 |
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24.04.09 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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스퀘어 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
주말부터 마운자로 시작했어
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잡담 |
나같경 식단은 심플한게 좋은 것 같아
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잡담 |
다이어트 한다고 제일 고생한거 뭐야?
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잡담 |
잠을못자서 밥먹고조는게 혈스인지 뭔지모르겟어
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잡담 |
밑에 글 보니까 나 일 년 동안 20키로 넘게 뺐는데 나도 위고비 마운자로 했냐고
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잡담 |
얘들아 바지가 갈수록 헐렁해지는거면 빼박 살빠진거지?
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잡담 |
인바디는 수치가 좋아졌는데 눈바디는 애매해ㅠ
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잡담 |
저녁을 10시에 먹느니 안먹는게 나은가?
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잡담 |
GLP류 주사제 나오고나서 GLP카테가 된듯
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잡담 |
게으른 다이어터 좀 전에 오키로 뛰고옴
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잡담 |
지인 일본에서 반년 있다 왔는데 살 많이 빠져서
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잡담 |
배고파샤갈ㅠㅠ
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잡담 |
식단한지 이제 3주째인데 살은 안 빠지는데 대신 피부는 좋아진다 ㅋㅋㅋ
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잡담 |
마운자로랑 운동으로 감량했고 이제 정상체중 도달했는데
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08.09 |
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잡담 |
마운자로로 알게된 식욕 강도 : 피크때 업무 스트레스>배란기>마운자로>생리>평소 업무 스트레스
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08.09 |
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잡담 |
하이록스에 관심이 간다...
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08.09 |
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잡담 |
몸은 하나인데 ㄹㅇ 짐웨어 몇 개냐 진짜
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08.09 |
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질문 |
소고기나 돼지고기 어디서 사먹어?
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08.09 |
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잡담 |
싸이버거는 많이 별룬가?
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08.09 |
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잡담 |
다이어트아니고 근육량을 늘려야 하는데 단백질 몸무게보다 많이 먹어야되지?
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08.09 |
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