답이 없다..
그냥 무념무상 천계랑 런닝하는 게 제일 좋더라
웨이트... 피티 받을 땐 하는데 개인운동은 절대 안해 귀찮고 세트 세고 쉬고 계산하기 너무 싫어
근력 올려야 하는데 걍 하는 수밖에 없나ㅋㅋㅠㅠ 아 너무 싫다 진짜ㅋㅋㅋㅠㅠㅠ
잡담 웨이트가 너어어어무 싫으몀 어떻게 근력운동을 할까
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그냥 무념무상 천계랑 런닝하는 게 제일 좋더라
웨이트... 피티 받을 땐 하는데 개인운동은 절대 안해 귀찮고 세트 세고 쉬고 계산하기 너무 싫어
근력 올려야 하는데 걍 하는 수밖에 없나ㅋㅋㅠㅠ 아 너무 싫다 진짜ㅋㅋㅋㅠㅠㅠ