아니 근데 내가 한 끼 양 자체가 그리 많은 거 같진 않거든?
예를 들어
미니단호박 반 조각 + 양배추/닭가슴살/계란 한 개 넣은 스프 한 그릇
또는
현미밥 65그램 + 순살 고등어 하나 + 콩나물 넣은 마녀스프 반그릇
이라고 치면
저걸 먹고 너무 배가 불러서 단호박을 반의 반 조각만 먹게 되고
고등어를 반만 먹게 돼
근데 이게 말이 안되지 않아?ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ
아니 말이 되나..? 이렇게 먹고 배부른 게 맞는 건가...?
근데 내가 이렇게 매끼마다 배가 터질 거 같으니까 다이어트를 잘하고 있는 건지 모르겠음...좀 배고프다~싶을 때 내려놔야 되는 거 아냐..?
근데 내가 내려놓으면 하루에 먹는 양이 너무 적어질까봐 걱정돼서 그냥 먹거든..?
뭔말알...?
얘들아......