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잡담 생리주기에 운동 안 하면 불안한 것도 운동강박일까ㅠ
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2026.07.30 11:08
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최근에 다이어트 시작해서 주 6~7회 운동 다니는데 다이어트 시작하고 첫 생리주간이거든 1,2일은 너무 아파서 못 갔고 지금 3일째라 생리통은 좀 덜한데... 운동은 안 가고 먹는 건 똑같이 먹으니까 살찔 것 같다는 생각이 자꾸 드네 관절 생각하면 생리 때 쉬는 게 좋다는데 불안한 거 강박인가 이거 ㅠㅠ

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