메뉴 건너뛰기

잡담 마운자로 6펜째 감량 이외의 변화
297 3
2026.07.28 13:02
297 3
다이어트 많이 해 본 사람들은 공감할텐데

솔직히 마운자로에 별로 기대를 안했어

지금까지 들인 노력에 비해 효과 못 본 다이어트가 너무 많았고

심지어 나는 남들 다 뺐다는 한약으로도 별 효과를 못 봤어

그나마 효과좀 있던게 저탄고지였는데 식비 너무 많이 들어가고 소화력 딸려서 정말 힘들었지만 이 역시 남들만큼 빠지진 않음


소아비만이었고 당뇨는 나도 가족력도 없지만 평생을 다이어트와 폭언에 시달려왔어

그런만큼 매번 다이어트에 실패했고 심지어 딱히 감량 경험도 없다보니 감량에 대한 의지도 없었고

마운자로도 해봤자 효과 별로 없겠지 라는 생각으로

애초에 방패를 두르고 시작했어

설령 효과가 없더라도 너무 큰 절망감을 느끼지 않게 스스로를 세뇌했던것같아


마운자로는 지금 6펜까지 맞았고 난 아무런 부작용은 없음

지금까지 시도한 다이어트들 중에서는 감량효과는 확실히 제일 좋아

다만 아직 갈길이 멀어서 감량에 대한 구체적인 언급은 안하겠음


지금은 5 맞는데 여전히 주기 끝무렵 되면 배는 고파지긴 해

그럼에도 불구하고 햄버거 반정도 먹으면 더 안들어가게 콱 막히더라

이런 느낌 자체가 처음이라 신기하기는 해

참고로 2.5때는 평소 내 적정량이랑 똑같이 먹었고 안들어가는 느낌은 없었어

(원래도 많이 먹지는 못해서 햄버거 세트는 못먹고 단품으로 버거만 하나 먹는편)


고등학생때부터 다낭성 판정 받았고 생리주기가 점점 길고 불규칙해지면서 자궁내막증으로 발전해서 구급차 신세도 몇번 졌는데

마운자로 4펜째때 생리 30일만에 터졌어

최근 몇년간 피임약 안 먹으면 40일보다 짧은적이 없었는데 진짜 너무 신기했어


그리고 이번주 들어서 느낀건데

허벅지 안쪽 까맸던게 엄청 많이 밝아졌어

흑색가시증이라고 하나?

원래 엄청 심한건 아니고 다른 부위는 없고 딱 허벅지 안쪽만 까맸는데

오늘 보니까 범위 엄청 줄어들고 많이 밝아졌더라

내 허벅지가 이렇게 깨끗(?)한걸 처음 봐서 적응이 안됨 ㅋㅋ


솔직히 아직도 마운자로로 감량에 성공할거라는 믿음은 없어

앞에서 말한것처럼 안 빠지면 너무 절망스러울까봐 애초에 그렇게 믿음을 갖지는 않고있어

그래도 난 이 두가지 변화만으로도 마운자로 약값 충분히 하고 있다고 느끼고

이대로 장기로 계속 할 것 같음

댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💚더쿠X네이처리퍼블릭💚 이 가격에 백화점 립 광택? 바이플라워 글로우 립스틱 체험단(50인) 226 07.27 87,167
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢 07.13 190,247
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 13,451,380
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,859,739
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 36,815,007
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 144 21.05.06 330,578
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 320,799
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151 21.04.19 366,395
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70 20.05.11 251,495
모든 공지 확인하기()
426494 잡담 탄수화물 많이 먹고나서 운동할때 유산소 위주로 하는게 낫나? 1 21:31 23
426493 잡담 하루 두끼 먹는 덬들은 한끼당 밥 얼마나 먹어? 21:18 30
426492 잡담 마운자로의 효과는 정말 대단하구나 뭐가 안들어가.... 1 21:05 88
426491 잡담 이런 간식 어디없을가 5 20:56 100
426490 잡담 와 굽네 닭가슴살 대박 20:55 74
426489 잡담 저녁 이정도 먹으면 적당한걸까 4 20:15 141
426488 잡담 와 밀잇 파스타치오 뭐야? ㅈㄴ 맛잇어 20:13 35
426487 잡담 나 요즘 운동 강박인가 싶어서 줄여야하나 싶었는데 1 20:06 101
426486 잡담 마운자로 5미리로 올려도 효과가 없네 절망적이다 5 19:50 195
426485 잡담 구내식당에서 먹으면 항상 단백질이 박살남 4 19:41 257
426484 잡담 평소보다 밥 좀 더 먹었다고 평소 식후 몸무게보다 1키로 늘은거 충격 19:35 38
426483 잡담 단쉐 통으로 처음 먹어보는데 35g 용량이 이게 맞낰 1 19:15 104
426482 잡담 절식하는데 체지방만 잘 빠질 수가 있어?? 3 19:14 185
426481 질문 보건소에서 인바디 하고 운동 영양 상담 해 줘? 2 19:10 71
426480 잡담 발 다쳐서 몇주 쉬다가 어제 운동 시작했는데 오늘 19:07 25
426479 잡담 너무힘들면 운동쉬는게 낫겟지 ㅜㅜ 더위먹늠 19:06 15
426478 잡담 단쉐 얼먹 물로 해먹으면 맛 없겟지...? 1 19:05 85
426477 잡담 내가 되게 잘 까먹는 스타일인데 18:51 44
426476 잡담 만화카페 메뉴중에 그나마 먹을만한거 뭐야?? 4 18:31 214
426475 질문 수영할때 애플워치 가능? 7 18:21 128