더쿠 - 냉장 닭안심을 샀는데

소분해서 냉동하고 요리할때 해동을 해서 먹을지

요리를 해서 회사 점심용 도시락? 밀프랩?을 만들고 냉동했다 회사에서 전자렌지 돌려먹을지 고민인데

후자가 나을까? 딱히 요리랄것도 없긴한데 대충 굽거나 삶거나 뭐 그런

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