나 지금 체지방 20%인데 하체는 7프로 미만 같아서 더 빠지면 안 될 수준인데 상체는 30% 같음 지금 저 체지방 20%도 하체 때문에 저렇게 나오는 느낌 ㅠ 그래서 20키로 넘게 빼도 상체만 보면 좀 빠졌네인데 하체 보면 야 그만 빼 이렇게 됨 ㅠ 이게 나만 느끼는 게 아니라 담당 트레이너도 신기하다고 할 정도라 진짜 뭘 어케 해야 할지도 모르겠슨 시간이 답이려나
잡담 상체 비만 ㄹㅇ 개빡센 것 같음 살빼는 난이도 미쳣다 ㅠ
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