23년에 찍어놓은 인바디가 있길래 비교 ㅎㅎ
사실 본격적으로 운동 시작한건 작년 8월부터야
작년 8월에는 23년보다 몸 상태가 더 안 좋았음 ㅜ
이렇게 방치하다가는 정말 죽을수도 있겠다 싶어서 헬스 시작했어! 이제 건강도 되찾고 체중도 정상범주에 들어와서 뿌듯해~ 이제부터는 어떤 목표를 잡고 운동방향을 정해야할지 고민해야할 것 같아, 다방덬들도 화이팅이야ㅏ
