유산소하면서 식단해서 살 뺄 때는 낮아져도 좀 무의미한..? 그냥 환자 중에 좋은 편이었어서 맨날 실망하다가 의사가 근력 운동을 하라고 해서 그날 피티 끊고 시작했는데 

식단은 전이랑 똑같고 오히려 유산소 줄이고 근력만 추가했는데 당화혈색소 4.2 고지혈증 정상 간수치 정상 떠서 다 단약해써 그래서 나는 살려고 근력 중