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잡담 유지어터 마운자로 8일 주기로 늘림
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2026.07.23 23:09
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2.5 한달 하고 딱히 효과 없는 것 같아서 2째달부터 5 맞고 지금 10개월째인데 7키로 정도 빼고 이제 일주일 주기로 맞던 거 8일 주기로 늘림.

2년은 맞아야 할 것 같아서 8일>9일>10일 차차 늘려서 1년 반 채우고 반년은 2.5로 다시 해서 단약하려고

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