키는 154.7이야!
일때문에 운동은 따로 안 하고 있고
식이는 기초+200~500 사이에서 유동적으로 먹고 있어 회사밥을 먹다보니 ㅠㅠ
고도 때는 밥만 조여도 팍팍 빠졌는데 경도비만 구간은 처음이라 예전처럼 식이만 해도 될지 모르겠다 ㅠㅠ
목표는 7~8키로 이상 빼기...!!
핑계라면 핑계인데 이번 년도 말까지 운동할 시간은 없을 거 같아 8시 출근 9시 퇴근이라... ㅎ ㅠㅠㅠ
잡담 35키로 감량 성공했어! 앞으로 다이어트 어떻게 해야 하는지 이래라 저래라 해줄 덬 있니
256 5
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기