더쿠 - 오랜만에 본가왔는데 저메추부탁해~~~~!!!

엄마가 내가 평소에 먹는대로 먹어보고싶다그래서 오늘 저녁은 내가 하기로했는데 평소대로 하면 ㄹㅇ 닭밥야라서.. 좀 헤비하지않으면서 가족들 다 맛있게 먹을 수 있는 음식 추천해주라

번호	카테고리	제목	날짜	조회
공지		[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢	07.13	267,579
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	13,522,842
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	13,939,735
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	36,902,960
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 144	21.05.06	330,578
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65	21.05.02	320,799
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151	21.04.19	366,395
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70	20.05.11	251,495
모든 공지 확인하기()
426648	잡담	확실히 다이어트 한약먹으면서 운동하니까 살이 확 빠지진않네	00:42	130
426647	잡담	1대1 피티 1년을 했는데 나랑은 딱히 안 맞는다 3	00:06	196
426646	잡담	잇더핏 맛 추천해주라 2	08.02	71
426645	잡담	내가 2kg 덤벨로 어깨운동 한 두달정도 했는데 힘안주고 팔 들면 2	08.02	226
426644	잡담	컵 진짜 작은 스포츠브라 있어??? 제발ㅜㅜ	08.02	83
426643	잡담	매운거 먹고 근력운동 한시간 하고 나니까 속쓰려	08.02	31
426642	잡담	피티 시간 자꾸 애매하게 일찍 끝내는데 뭐라고 말해야 싹바가지 덜없어보일까 3	08.02	254
426641	잡담	러닝했는데 지금 날씨 되게 시원하다 1	08.02	301
426640	잡담	몸무게 그래프만 보면 미치겠슨.. 8	08.02	476
426639	잡담	피부트러블 푸념 ㅜㅜ 2	08.02	134
426638	질문	마운자로나 위고비 필요한정도일까 3	08.02	327
426637	질문	마운자로 증량한 덬들 질문 4	08.02	196
426636	잡담	식탐있는 내가너무싫다 6	08.02	272
426635	잡담	내일 회사점심으로 짜장면 탕수육을 무조건 먹어야해 6	08.02	334
426634	질문	스포츠브라 윗가슴도 흔들리는데 원래 이러나 2	08.02	179
426633	잡담	살빼고 싶은데 이렇게 먹어도 될까?ㅠㅠ 2	08.02	235
426632	잡담	오늘 이만큼 먹었다 4	08.02	346
426631	잡담	저당 시오다래소스 사왔는데 이거 2	08.02	226
426630	잡담	닭발 세트 다 먹었네…	08.02	26
426629	잡담	미니단호박 2개 먹어버렸는데 괜찮을까? 2	08.02	221

번호

카테고리

제목

날짜

조회

공지

[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢

07.13

267,579

공지

📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)

24.04.09