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잡담 트레이너 잘 만난것 같은데 피드백이 좀 아쉬운디 내 욕심인가??
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2026.07.10 22:48
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원래 러닝이랑 등산 빡세게 하는 스타일인데 근력 운동 필요한 것 같아서 피티 시작함 근력 위주로 빡세게 해달라고 해서 프리웨이트 위주로 하는중이고 설명 잘 해주고 질문하면 상세하게 알려줌 식단도 트가 절식 극혐해서 탄수 무조건 먹으라 하고 비율 알려주고 피티 받는 날에만 내가 정리한거 점검함 여러모로 잘 맞는 것 같긴 한데 좀 아쉬운건 오늘 운동한 내용에서 내가 부족힌 부분이나 자세에 대해 자세히 정리해서 보내줬음 하는데 두 번은 그렇게 하다가 이번주는 안보내줬거든? 대신 헬스장 어플엔 어떤 운동 했는지만 기록해줌 그래서 개인운동땐 운동 이름 검색해서 찾아보고 하는 편임

트쌤이 수업이 많긴 하던데 이런 피드백까지 요구하는건 내 욕심인가ㅎㅎ 이 부분만 빼면 괜찮긴해

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