더쿠 - 마운자로하면서 식단해야하는지 알겠다

마운자로 4개월째 하는중인데 부작용은 없었거든

양이 줄긴 해도 무조건 식단 맞춰서 세끼 꼬박꼬박 챙겨먹었는데

오늘 바빠서 아침에 계란한알 점심 계란두알 먹었는데 저녁까지도 배가 안고프더라

너무 신기한데 이러다가 갑자기 건강 훅 가는거구나 생각들어서 놀람...

그러고 집와서 열심히 탄수화물 먹었어( ・ε・)

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