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질문 체지방이 줄어서 덜 유연해지는 느낌임
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2026.07.09 20:26
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11키로 뺐는데 

전에는 지방이 쿠션 역할을해서 유연했던거같은데 

요즘은 똑같이 주2회 필테가는데도 몸이 딱딱해. 

지방이 줄어서 그런거같은데 헛소리인가

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