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아침마다 인바디 재는 습관 들였음
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2026.07.06 15:04
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키 166 고도비만임
6주동안 꾸준히 인바디 기록중이야!
인바디 안재는 순간 고칼로리+과식 시작되더라고ㅠ
이번엔 꼭 목표체중 찍는다!!!!!!!!
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