더쿠 - 근데 단백질쉐이크랑 단백질드링크랑 뭐가 달라?

거의 대부분 단백질 쉐이크를 먹는거 같아서..

난 드링크 (편의점에 파는 2+1)만 먹어봐서

쉐이크는 식사 겸용인가??

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