더쿠 - 아니 인바디 이게 말이됨..? 방금 내거임

이게 체지방

NIvTnt

이게 근육량

아니 저번주에 첨으로 마운자로 맞음

피티 하기는하는데 ㄹㅇ 개초보에 고조라 진짜 잘못하고 무게는 쌤이 나름 잘친다도 하는정도…?

(개고도임… 여자임…)

잘하고 있는게 맞나..

ㅠㅠ 살은 안빠지는거같애 몸무게는 그대로야 ㅠㅠ

번호	카테고리	제목	날짜	조회
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	5,716,061
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	13,169,538
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	13,618,040
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	36,425,329
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143	21.05.06	328,764
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65	21.05.02	319,445
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151	21.04.19	363,599
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69	20.05.11	251,495
모든 공지 확인하기()
425299	잡담	정체기 탈출하자마지 이틀 연속 치팅 했는데 ㄱㅊ겠지...?ㅋㅋㅋ 1	19:08	22
425298	잡담	생리전이라 마운자로 맞아도 포만감이란게 없어	18:59	12
425297	잡담	최근이랑 작년 비교 해봤는데 3	18:25	120
425296	질문	마운자로 맞는 덬들아! 궁금한게 있어! 3	18:15	74
425295	잡담	천계 두 시간 타고 상쾌하게 씻고 나왔는데 비 개많이 와서 우산 써도 다 젖음	18:13	32
425294	잡담	인터벌 야외런닝 효과 좋아? 2	18:10	61
425293	잡담	야구장 살빼러감....	18:02	48
425292	잡담	살 많이 뺐는데 사람들 말이 상처다 6	17:13	316
425291	잡담	유지어터일때 근력운동만 해도 될까? 2	16:50	133
425290	잡담	스트레스가 없으니 막 땡기는게 별로 없다	16:43	32
425289	잡담	다이어트때 꿀 먹어도 되나...? 당류땜에 ㄴㄴ? 5	16:39	192
425288	잡담	다이어트 하는중에 소세지 같은거 반찬으로 먹는선 에바겟디...... 2	16:36	117
425287	잡담	회 vs 보쌈 1	16:35	46
425286	잡담	보쌈은 다이어트중에 별론가?? 1	16:35	77
425285	잡담	일주일 내내 변비에 나와도 토끼똥만큼 나왔는데 1	16:26	111
425284	잡담	목표체중보다 -2kg 더 빠졌는데 치팅을 할까말까 고민 중 (글 좀 긺) 8	16:17	164
425283	잡담	마녀스프에 생토마토+파스타용 토마토미트소스 넣고 만들어도 될까	16:12	22
425282	잡담	간헐적 단식하면서 기초대사량 채워서 다이어트하는 사람...? 1	16:11	51
425281	잡담	헬스장 가기싫을때 집에서 영상보고 하는거 있어?	16:05	23
425280	질문	오늘 휴일이라 4	16:05	151

번호

카테고리

제목

날짜

조회

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06

5,716,061

공지

📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)

24.04.09