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잡담 디저트처럼 적은무게 고칼로리 음식은 무게 반영 늦게 된다고 들었는데 맞지?
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2026.06.29 21:33
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오늘 아침에 클린식 잘 먹고 점심에 두바이모찌빵이랑 사빠딸모찌빵 반개씩 먹었는데 개후회됨 별로 맛있지도 않았는데 왜 꾸역꾸역 다 먹었지ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 덕분에 소화 안돼서 저녁도 닭갈비 고기 두점이랑 양배추만 몇개 건져먹고 왔는데 (강박 때문에 거른거 아니고 진짜 음식만 봐도 속이 울렁거렸음...) 걱정이 태산이군아... 미리 각오하고 유산소 겁나 하고 있어야겠다

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