보통은 좀 칼로리 넘어가도 고굽척하는데 초과되는 날이 잦아지면 다들 어떻게 해?
무명의 더쿠
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17:19 |
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앞으로 한.. 한달은 계속 출장이 많아서 내 의지와 상관없이 넘어가는 날이 많을것 같거든..?
막 2박3일 출장 이렇게라서 저녁도 같이 먹다보니 월화수는 식단 불가능 목금토일 가능 뭐 이렇게 되고있는데..
그러면 월화수 좀 많이먹고 목금토일은 기초 이하로 먹어야하나 아님 걍 목금토일을 아예 클린식으로 빡세게 해야하나ㅜ