웨이트 하체랑 등만 해도 돼? https://theqoo.net/diet/4249710235 무명의 더쿠 | 06-19 | 조회 수 222 골프 시작했더니 팔꿈치랑 어깨가 아플때도 있고 무리가는 느낌이라하체/등/휴식/하체.....(반복) 이렇게 돌리고 있는데 이럼 밸런스 무너질까?골프연습은 거의 매일 함