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마운자로 맞으면 팔뚝이랑 y존도 같이 빠져?
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2026.06.17 17:58
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전체적으로 살이 있긴 한데
다른곳보다 특히 팔뚝이랑 y존이 심해서..
이 부위들은 지흡말고는 답이 없다고 봐서 ㅠㅠ
얘네때문에라도 맞고 싶은데 혹시 맞아본 덬들 있으면 알려줘
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