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잡담 식욕없고 입짧은 타입이라 식단하는게 힘들다
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2026.06.16 14:31
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끼니마다 탄단지 채워서 먹어야하는데 먹기싫은거 꾸역꾸역 먹으니까 소화도 안되고 피곤해 흑흑 알약같은걸로 식단 끝내고싶다

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