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키는 168 운동은 안 하고 있고 먹는건 일반식으로 2끼먹고 거의 매일 과일 먹는정도야 뭘해야할까
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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