등 기둥이라 하나? 가운데 부분이랑 상부, 대원근 능형근 쪽 가장자리까지는 자극도 잘 오고 근육통도 느껴지는데 광배는 근육통이 안 옴... 자극은 뭔가 그 근육 수축되고 이완되는 느낌은 나는데 막 다른 부위처럼 자극이 세거나 그렇지도 않고... 

어케하면 자극 찾을 수 있지 피티 받았을 때도 시키는 대로 했는데도 안 왔었어 그 쌤은 광배가 쓰이고 있다고는 했는데...ㅋㅋㅋㅋ