더쿠 - 마운자로는... 최저용량으로 꾸준히 맞는게 젤 좋아

난 과식하고 81까지도 체중계에서 봤다가 지금 57임..

5개월동안 2.5미리만 맞았어 (3개월 정석으로 맞고 2개월은 텀 늘려서)

텀늘리고 끊은지 2개월 됐는데 요요없음

운동함 당근..

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