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잡담 퀘바 아침 대용으로 안좋다는데 왜 그런거야? 보조제라?
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2026.06.08 11:26
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어젯밤에 단게 너무 땡겨서 오늘 아침부터 퀘바 먹고 왔는데 혹시 몰라서 서치해 보니까 아침 대용으로는 안좋다고ㅠㅠㅋㅋ 다이어트에 안좋은거야 아님 건강? 계란 2알 먼저 먹긴 했는데 아침 너무 부실하게 먹어서 거의 그냥 끼니였어서 신경쓰임..

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