일반식 배부르게 한 끼, 간식은 카페라떼 포함해서 400-500칼로리 정도씩 거의 매일 먹었고 다른 한 끼는 단백질 쉐이크랑 계란 or 그릭요거트에 토핑 올린 거 or 닭다리살/닭가슴살 일케 먹어서 7키로 뺐거든? 

이제 정상 체중 들어오니까 감량 안 되는 것 같아서 천천히 간식 줄여보려는데 걱정된다 ㅋㅋㅋㅋ 단 거 중독이라ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 카페라떼 정도는 먹어줘도 되는걸까 아메리카노 미시기 넘 힘들어...