더쿠 - 활동량 거의 없어서 1400 이하로 먹어야 빠지는데 이럼 그렇게 먹어도 되것지?ㅠ

고시생이라... 1400-1500 먹으면서 좀 빼긴 했는데 이제 1400 넘게 먹으면 안 빠지더라고... 운동 주3회 정도만 하는데 1370 정도만 먹어도 되것지...? 딱 기초+200임

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[🍎에이쁘X더쿠] 여름 톤업 스트레스 OUT! 진짜 여름톤업, UV 톤업 선 밀크 체험단 50인 모집 335	06.07	69,315
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	5,352,550
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	12,657,662
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	13,245,392
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	35,945,733
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143	21.05.06	326,852
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65	21.05.02	315,699
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 150	21.04.19	360,748
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69	20.05.11	249,836
모든 공지 확인하기()
423933	잡담	꼭 체중 앞자리 변할 때 정체기 오는듯	10:18	24
423932	잡담	저녁에 양평해장국 먹을건데 점심은 어캐먹으면 좋을까 2	10:13	18
423931	잡담	다이어트 유튜버보고 공복 강박 없애고 잘먹었더니 오히려빠졌어 1	10:11	42
423930	잡담	밑에 담당트레이너 얘기 나오길래 나도 질문 9	09:46	116
423929	질문	구운란 냉장보관해?? 3	09:35	84
423928	잡담	우창윤 교수가 천연위고비 삶계2+올리브유 대신에 2	09:23	179
423927	잡담	퀘바 어떻게 먹어 ? 7	09:14	62
423926	잡담	하ㅠ 1~2키로 빼는건 ㅈㄴ힘들고 하루이틀로 되는게 아닌데 짜증나는일 있어서 이틀동안 평소보다 쫌 더 먹었다고(그렇다고 막 폭식한것도 아닌데) 14	09:13	168
423925	잡담	앳플리 체성분 분석 정확할까 2	09:08	48
423924	잡담	웨이트 전에 안먹는거보단 그릭요거트라도 털어넣는게 낫겠지? 3	09:05	64
423923	잡담	이거 마운자로 부작용인가ㅜ 4	08:52	168
423922	잡담	와 몸무게는 그대론데 체지방은 내려가고 골격근량은 그만큼 올랐어! 1	08:46	84
423921	잡담	남자로 태어났으면 난 역삼각형 지리는 몸이엇을텐데 5	08:35	158
423920	잡담	와 생리호르몬 진짜 짱!	08:34	82
423919	잡담	원래 생리다가오면 쪄..? 1	08:25	103
423918	질문	단백질알못 단백질보충제 추천해주라!! 4	08:24	80
423917	잡담	플라이밀 초코랑 리얼초코 둘다 먹어본 덬 있어? 2	08:06	50
423916	잡담	아악!!!! 원판 정리 좀 해라 안 하는 인간들 왜 안 하냐 진짜	07:31	69
423915	잡담	스위치온 끝났다	07:26	67
423914	잡담	등 근육통 진짜 불편하다 1	05:41	78

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[🍎에이쁘X더쿠] 여름 톤업 스트레스 OUT! 진짜 여름톤업, UV 톤업 선 밀크 체험단 50인 모집 335

06.07

69,315

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06