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감기너무심해서 운동 2주동안 계속못했는데ㅣ
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2026.05.31 10:20
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겨우나아지는거같아서 월요일날 pt잡았더니 진짜 토요일날귀신같이안좋아짐..항생제도바꿨는데 저녁내내 기침하고
또 취소해야겠지..
20일날 시험있어서 애초에 일주일에한번밖에못했는데ㅠ
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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