메뉴 건너뛰기

질문 대사증후군때문에 마운자로 고민 중인데
511 6
2026.05.22 23:23
511 6

 

공복혈당 126

콜레스테롤 수치 높고

대사증후군이랑 인슐린저항성 있어

 

그런데 비만은 아니야

현재 과체중이고 bmi 23.7 정도

 

운동과 식단 하고 있는데 체중 변화가 더뎌

PT트레이너가 신기하게 생각할 정도야..

그래서 마운자로에 관심이 좀 가네


난 식욕 잘 참거든?

그래서 식욕때문에 맞고 싶은게 아니고

대사증후군이랑 인슐린저항성 때문에

마운자로 고민하고 있는거야

맞으면 도움될까?

 

그리고 마구잡이로 처방해주는 곳 말고

진지하게 상담 받으려면 어떻게 알아봐야 할까?

댓글 6
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 🤎더쿠X태그🤎 무드 씬 아이라이너 체험단 30인 모집! 194 05.25 31,342
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,218,668
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,506,493
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,171,048
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,818,121
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 325,405
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 315,699
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 149 21.04.19 360,748
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 249,836
모든 공지 확인하기()
423812 잡담 살 빠지니까 좋다 21:34 4
423811 잡담 헬스장 다녀보려고 하는데 퇴근하자마자 가면 집에 아홉시반쯤에 도착할거같거든? 그럼 저녁밥은 어떻게 해..? 5 21:02 68
423810 잡담 초고도~고도에서 시작한 덬들아 너네 목표(만족하는) 체중 얼마야?? 2 20:58 39
423809 잡담 158에 여리여리해보이려면 몇 키로 정도 되어야할까 2 20:45 87
423808 잡담 키 158인데 몇키로로 보여..,? 13 20:41 137
423807 잡담 166/90 살 뺄 수 있을까 7 20:17 156
423806 잡담 디스크 터져버림 20:17 52
423805 잡담 텍혐이면 미안) 살 빼니까 그... 냄새가 많이 좋아짐 4 19:58 232
423804 질문 사워도우나 식사빵 먹는 덬들 한끼에 얼마나 먹어 ?? 1 19:48 70
423803 잡담 이 정도 얇은? 가는? 흉통은 타고나는 거지? 6 18:58 360
423802 잡담 155-160 사이 덬들 몇키로일때 몸이랑 얼굴 젤 만족했어? 10 18:56 224
423801 잡담 운동을.....다시 해야겠지..... 1 18:32 95
423800 잡담 살빠질때 특정 시기되면 매일 조금씩 계속 빠지는거야? 3 18:26 199
423799 잡담 다이어트 식단 굳이 뺏어먹는 심리 뭘까ㅠ 4 18:05 286
423798 후기 프로티원 신상맛 얼그레이밀크티맛 후기 8 17:38 304
423797 잡담 맥날 버거 뭐 먹을깜? 베토디 vs 상하이 2 17:23 102
423796 잡담 나 10키로 빼는 동안 종아리가 더 굵어짐^^... 10 17:15 391
423795 잡담 요새 매끼 양배추 삶은거 끼워서 먹는데 화장실 대박 잘감...👍 1 17:00 104
423794 잡담 백수되고 유산소운동 열심히 조지는 중 17:00 140
423793 잡담 저녁 일반식 해먹을건데 뭐먹을까? 1 16:57 70