더쿠 - 음식 섭취 간격이 2시간인데 괜찮아?

위장이 쉬는게 중요하다고 4시간은 간격 둬야 한다고 하던데... 내가 밥을 점심부터만 먹을 수 있어서 하루 총칼로리 다 먹으려면 2시간 간격으로 먹어줘야 해 점심-간식-저녁 이렇게... 이래도 살이 빠질까?

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