더쿠 - 다들 배고플때 그냥 참아?

원래 한번먹을때 좀 많이 먹고 간식도 중간중간 먹고해서 배고픈일 없이 살다가 살이 쪄서 식단?을 하고있거든? 간식 안먹고 먹을때 1.5인분 먹다가 1인분으로 줄인정도야 원래 먹던 양이 있으니 오후나 자기 전에 배가 너무 고픈데 그냥 참아? 아님 당근같은거라도 먹어?

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