메뉴 건너뛰기
전체
HOT
스퀘어
뷰티
일상토크
케이돌토크
드영배
운세
덬딜
이벤트
로그인
내 즐겨찾기 관리
로딩중
다이어트
카테고리
전체
잡담
질문
팁/성공기
식단/일기
스퀘어
후기
교환
나눔
잡담
서브웨이 참치 샐러드 153칼로리라는데 안믿겨서
722
1
무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/4196168660
2026.05.09 20:32
722
1
Up
Down
Comment
Print
미국 서브웨이 공홈 가보니까 여긴 350칼로리라네 ㅋㅋ 한국껀 마요네즈 소스 칼로리도 뺀건가
목록
스크랩 (
0
)
공유
댓글
1
개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호
카테고리
제목
날짜
조회
이벤트 공지
[💚한율X더쿠💚] 트러블 잡는 장벽 ‘한율 쑥판텐 크림’ 체험 이벤트
442
09.18
29,384
공지
[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢 (인증메일 안오면 스팸함확인)
07.13
1,145,536
공지
[🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가)
24.04.09
14,175,504
공지
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
23.11.01
14,548,517
공지
◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재]
20.04.29
37,787,408
공지
스퀘어
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
145
21.05.06
332,865
공지
스퀘어
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
65
21.05.02
323,893
공지
스퀘어
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
151
21.04.19
367,834
공지
팁/성공기
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
70
20.05.11
254,047
모든 공지 확인하기(
)
427400
잡담
근력 5종류 하는데 50분 걸리는데
11:51
5
427399
잡담
입터지고 며칠내내 먹다가 바로잡는거 쉽지않네...
1
11:42
17
427398
잡담
순두부 라면 점심으로 먹는데 맛있다
11:35
9
427397
잡담
땅콩버터랑 아몬드버터
2
11:16
32
427396
잡담
제로도 맛있는건 이유가 있구나
3
11:06
67
427395
잡담
미역국이 진짜 다이어트 효자템인듯
1
10:23
114
427394
잡담
근육량 올리려면 몸이 무거워지는 기분도 견뎌야 하는거지..?
5
10:13
102
427393
잡담
운동 쉴 때 뭐해?
3
09:59
51
427392
잡담
도와줘 살이 진짜 심각하게 찜ㅜㅜ
8
08:56
274
427391
잡담
어제 반년만에 맥주 마셨다
1
08:51
52
427390
잡담
돈없어서 ai 다이어트중임 ㅋㅋ
2
08:28
201
427389
질문
소아비만 출신 고도비만 빠지긴할까?
3
08:02
148
427388
잡담
혹시 내 몸? 뇌가 좋아하는 몸무게가 있을수가 있나…
4
06:58
221
427387
잡담
방금 몸무게 앞자리 5 봤다
3
01:47
232
427386
잡담
하루 탄수 100에서 110 이하면 적다고 생각해?
12
09.19
378
427385
잡담
야외러닝 너무 지루한데 어케해..
6
09.19
344
427384
잡담
마운자로 용량 유지중인데 초기 부작용 몇달뒤 뒤늦게 또 온 덬들 있어?ㅠㅠ
1
09.19
151
427383
잡담
암만 살빼도 타고난 머리 크기와 다리 길이는 어쩔수 없다
4
09.19
368
427382
잡담
케이던스가 너무 차이나서 당황스러워
09.19
214
427381
잡담
하체운동 할 때 입을만한 긴바지 추천좀
3
09.19
163
목록
HOT 게시물
page != $__Context->page_no">1
page != $__Context->page_no">2
page != $__Context->page_no">3
page != $__Context->page_no">4
page != $__Context->page_no">5
page != $__Context->page_no">6
page != $__Context->page_no">7
page != $__Context->page_no">8
page != $__Context->page_no">9
page != $__Context->page_no">10
/ 10000
GO