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잡담 고기나 달걀로 단백질 먹을 때는 배 안 부른데, 단백질쉐이크 마시면 배부른 느낌들어
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2026.04.14 10:00
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물 배는 아닌게, 나는 원래도 계속 물을 많이 마시는 편이거든.

그래서 액체류여서는 아니야.

이유를 모르겠지만, 너무 신기해.

포만감이 오래가는 것까지는 아닌데, 나쁘지 않은 것 같아

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